一、简述：想要阻止Windows10自动更新，其实并不复杂，只需按照以下步骤进行设置，既保证了系统的安全更新，又能减少因自动更新而带来的不便。

二、了解自动更新的原理

1.自动更新是Windows10的一个重要功能，它可以帮助用户及时获取系统补丁和安全更新，提高系统的稳定性和安全性。

2.自动更新有时会带来一些不便，比如更新时间不确定、占用大量系统资源等。

三、设置方法

1.打开Windows10设置，点击“更新与安全”。

2.在“Windows更新”选项中，选择“高级选项”。

3.在“选择如何获取更新”下，将“自动安装更新（推荐）”更改为“选择如何获取推荐更新”。

4.在“选择更新类型”下，取消勾选“包括可选更新（推荐）”。

5.点击“保存设置”即可。

四、注意事项

1.设置完成后，Windows10将不再自动安装可选更新，但仍然会自动安装重要的安全更新。

2.若需要手动安装更新，可以进入“Windows更新”选项，点击“检查更新”进行操作。

五、手动安装更新的方法

1.在“Windows更新”选项中，点击“检查更新”。

2.系统会自动检查是否有可用的更新，如果有，可以点击“安装更新”进行安装。

六、避免更新失败

1.在更新过程中，请确保计算机连接稳定，避免断电或断网。

2.如果更新失败，可以尝试重启计算机或重新运行更新检查。

七、安全提示

1.虽然关闭自动更新可以减少系统资源的占用，但建议用户仍然保持系统更新的习惯，确保系统安全。

2.定期检查系统更新，确保重要安全补丁及时安装。

通过以上步骤，用户可以轻松设置Windows10不自动更新，既保证了系统的安全性，又避免了自动更新带来的不便。希望**对您有所帮助。