小米手机作为市场上备受喜爱的智能设备，其屏幕时间功能可以帮助用户更好地管理自己的手机使用时间，从而维护良好的生活习惯。小米屏幕时间的调节在哪里呢？我将为大家详细介绍如何操作。

一、进入设置

1.在手机主界面找到并点击“设置”图标，进入设置页面。

二、查找屏幕时间

2.在设置页面中，向下滑动找到“系统管理”或“系统”这一类别。

3.点击进入，继续向下寻找“屏幕时间”或“使用情况”选项。

三、调节屏幕时间

4.进入屏幕时间或使用情况页面后，即可看到已安装的应用列表。

5.选择需要调整屏幕时间应用，点击进入。

6.在这里，你可以设置每天允许使用该应用的时间、锁定应用或开启勿扰模式。

四、自定义屏幕时间

7.若需要自定义屏幕时间，可以点击屏幕时间的开关，进入管理页面。

8.在这里，你可以设置每日使用手机的总时长限制，以及开启或关闭特定应用的时间。

五、查看屏幕时间使用情况

9.返回屏幕时间或使用情况页面，你可以看到自己的手机使用情况统计。

10.通过查看统计信息，了解自己在不同应用上的使用时间，以便调整。

六、设置提醒

11.在屏幕时间页面，你可以开启提醒功能，当达到设定的使用时间限制时，手机会发出提醒。

通过以上步骤，你可以轻松地调节小米手机屏幕时间，合理规划自己的手机使用时间。希望**对你有所帮助，如果你还有其他关于小米手机屏幕时间的疑问，欢迎在评论区留言交流。