在众多电脑故障中，系统崩溃无疑是最让人头疼的问题之一。当系统崩溃后，如何快速、安全地还原系统，恢复电脑的正常使用，是每个电脑用户都关心的问题。下面，我将从实战的角度，详细讲解在E中如何还原系统的步骤，帮助大家解决这一实际问题。

一、准备阶段

1.下载并制作系统启动U盘：你需要下载一个适合你电脑系统的E系统镜像文件，然后使用U盘启动盘制作工具将其烧录到U盘中，制作成系统启动U盘。

2.备份重要数据：在开始还原系统之前，请务必备份好重要数据，以免在还原过程中丢失。

二、E系统启动与操作

1.将制作好的E系统启动U盘插入电脑，重启电脑，进入IOS设置，将启动顺序设置为从U盘启动。

2.启动后，进入E系统，此时电脑处于离线状态，无法访问网络。

三、还原系统

1.打开E系统中的“分区魔术师”或“磁盘管理”工具，查看电脑*盘分区情况。

2.选择要还原的系统分区，点击右键，选择“还原分区”或“还原磁盘”。

3.选择还原点：在弹出的窗口中，选择一个合适的还原点，这个还原点应该是你之前备份的系统状态。

4.点击“开始还原”按钮，等待系统还原完成。

四、重启电脑

1.系统还原完成后，点击“重启”按钮，重启电脑。

2.电脑启动后，检查系统是否恢复正常，确保所有功能正常运行。

五、注意事项

1.在还原系统前，请确保备份好重要数据，避免数据丢失。

2.选择合适的还原点，以免还原到不理想的状态。

3.在还原过程中，如果遇到问题，可以尝试重新启动E系统，重新进行还原操作。

通过以上步骤，相信你已经掌握了在E中还原系统的技巧。在实际操作中，只要按照以上步骤进行，就能轻松还原系统，恢复电脑的正常使用。希望这篇文章能对你有所帮助。