手机如何设置禁止升级是一个困扰许多手机用户的问题。有时候，我们并不想更新手机系统，因为新系统可能会带来不兼容的麻烦或者我们喜欢当前系统的某些功能。以下是一些方法，帮助你轻松设置禁止升级，以保持手机系统的稳定运行。

一、通过设置菜单禁止自动更新

1.打开手机设置菜单，找到“系统”或“系统更新”选项。

2.在系统更新设置中，找到“自动更新”或“系统更新”选项。

3.关闭“自动更新”或选择“手动更新”，这样手机就不会自动下载和安装新系统了。

二、通过开发者选项禁用系统更新

1.在设置菜单中，找到“关于手机”或“关于设备”。

2.连续点击“版本号”或“软件版本”几遍，直到出现“开发者选项”。

3.在开发者选项中，找到“系统更新”或“自动更新”，并关闭它。

三、使用第三方应用阻止系统更新

1.在应用商店搜索并下载“禁止系统更新”或类似名称的应用。

2.打开应用，根据提示设置禁止更新。

3.部分应用还提供高级设置，如自定义更新日期等。

四、通过系统恢复模式禁用系统更新

1.长按手机的电源键，直到出现重启选项。

2.选择“恢复模式”或“系统恢复”。

3.在恢复模式中，找到“系统更新”或“自动更新”选项，并关闭它。

五、通过系统备份和还原禁用系统更新

1.在设置菜单中，找到“备份与重置”或“系统备份与重置”。

2.选择“备份”或“备份当前系统”，将当前系统备份到手机存储或云服务。

3.在需要恢复到旧系统时，选择“重置”或“还原”，将手机恢复到备份时的状态。

通过以上方法，你可以轻松设置禁止升级，以保持手机系统的稳定运行。但请注意，长时间使用旧系统可能会存在安全风险，建议在必要时及时更新系统。