随着智能手机的普及，内存不足已成为许多用户面临的常见问题。当你的手机自身内存不足时，该如何清理呢？以下是一些实用的方法，帮助你轻松释放手机空间，提升手机性能。

一、删除不必要的应用

1.检查手机中的应用，删除那些长时间未使用或不再需要的应用。 2.对于一些占用内存较大的应用，可以考虑卸载或移至SD卡存储。

二、清理缓存数据

1.进入手机设置，找到“存储”或“存储空间”选项。 2.点击“缓存数据”，选择清理缓存。注意，清理缓存可能会删除部分应用的数据，因此请谨慎操作。

三、管理照片和视频

1.定期备份手机中的照片和视频，可以上传至云存储或电脑。 2.删除不再需要的照片和视频，特别是那些重复或低质量的图片。

四、清理下载文件夹

1.进入手机下载文件夹，删除那些不再需要的文件。 2.对于一些大文件，可以考虑将其移动至SD卡存储。

五、管理音乐和文档

1.清理手机中的音乐和文档，删除那些不再欣赏或不再需要的文件。 2.对于一些大文件，可以考虑将其移至SD卡存储。

六、关闭自动下载

1.进入手机设置，找到“应用管理”或“应用权限”选项。 2.选择需要关闭自动下载的应用，关闭“自动下载”功能。

七、优化浏览器设置

1.清理浏览器缓存、历史记录和Cookies。 2.关闭浏览器的自动下载功能。

八、使用手机清理工具

1.下载并安装手机清理工具，如腾讯手机管家、百度手机助手等。 2.使用清理工具扫描手机，清理垃圾文件和缓存。

九、关闭应用自启动

1.进入手机设置，找到“应用管理”或“应用权限”选项。 2.选择需要关闭自启动的应用，关闭“自启动”功能。

十、优化手机系统设置

1.进入手机设置，找到“电池”或“电源管理”选项。 2.选择“优化电池使用”，关闭不必要的后台应用和服务。

十一、定期备份手机数据

1.使用手机备份工具，如手机助手、备份大师等，定期备份手机数据。 2.将备份存储至电脑或云存储，以备不时之需。

通过以上方法，相信你的手机内存不足问题能得到有效解决。在日常生活中，我们还需养成良好的手机使用习惯，定期清理手机，以保持手机的良好性能。