夏天，那股炎热的气息让人时常感觉身体有些微热，但你知道夏天低烧是多少度吗？这个度数，往往影响着我们对身体健康的判断。下面，我将为你详细解答。

一、什么是低烧？

低烧，医学上通常指的是体温在37.3℃至38℃之间。这个范围内的体温升高，可能是由于多种原因引起的，如**、劳累、饮食不当等。

二、夏天低烧的原因

1.高温天气：夏天高温，人体为了散热，血管扩张，血流加快，从而导致体温升高。

2.**：夏天细菌、病毒等***活跃，容易引发感冒、**等**，从而导致体温升高。

3.空调病：长时间待在空调房内，室内外温差较大，容易导致身体不适，出现低烧。

三、如何判断是否为低烧？

1.观察体温：使用体温计测量体温，如果体温在37.3℃至38℃之间，可以初步判断为低烧。

2.观察症状：除了体温升高外，还可能出现乏力、头痛、肌肉酸痛等症状。

四、夏天低烧的处理方法

1.休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息。

2.降温：用温水擦拭身体，帮助散热。

3.饮食：多喝水，多吃水果和蔬菜，保持营养均衡。

4.药物：如果低烧持续不退，应及时就医，遵医嘱使用退烧药。

五、预防低烧的措施

1.保持室内外温差适宜：夏天室内外温差不宜过大，以免身体不适。

2.做好个人卫生：勤洗手，保持室内卫生，预防**。

3.注意饮食：避免暴饮暴食，保持饮食均衡。

夏天低烧，是我们在炎炎夏日中常见的一种现象。了解低烧的原因、处理方法和预防措施，有助于我们更好地保护自己的身体健康。记住，保持良好的生活习惯，**身体变化，是我们应对低烧的关键。