在夜幕低垂，光线渐暗的时刻，你是否曾为手机屏幕的刺眼光线而烦恼？今天，就让我带你一起探索苹果手机如何轻松设置夜间模式，让你在夜晚享受舒适阅读的也能保护眼睛。

一、开启夜间模式

1.打开“设置”应用 在主屏幕上找到并打开“设置”应用。

2.选择“显示与亮度” 在“设置”菜单中，向下滚动找到“显示与亮度”，点击进入。

3.选择“夜间模式” 在“显示与亮度”页面中，找到“夜间模式”，点击开启。

二、调整夜间模式时间

1.自定义开启时间 在“夜间模式”页面，你可以选择“从日落至日出自动开启”或“自定义时间”。

2.设置开启和关闭时间 如果你选择自定义时间，可以设置夜间模式的开启和关闭时间。

三、调整夜间模式色调

1.选择预设色调 在“夜间模式”页面，你可以选择预设的暖色调或冷色调。

2.自定义色调 如果你对预设色调不满意，可以自定义色调，调整色温。

四、夜间模式个性化设置

1.开启或关闭自动调节 在“夜间模式”页面，你可以开启或关闭自动调节，让系统根据环境光线自动调整夜间模式。

2.设置夜间模式通知 在“夜间模式”页面，你可以设置夜间模式开启时，通知的显示方式。

五、夜间模式应用

1.应用夜间模式到所有应用 在“夜间模式”页面，你可以选择将夜间模式应用到所有应用，或者只应用到部分应用。

2.个性化设置特定应用 对于一些特定应用，你还可以进行个性化设置，如调整字体大小、颜色等。

六、夜间模式节能

1.节能模式 开启夜间模式后，手机屏幕会自动降低亮度，有助于节能。

2.调整屏幕亮度 在“显示与亮度”页面，你可以手动调整屏幕亮度，以节省电量。

通过以上步骤，你就可以轻松地在苹果手机上设置夜间模式，享受夜晚的舒适阅读。夜间模式还能保护你的眼睛，让你在夜晚更好地休息。希望这篇文章能帮助你解决实际问题，让你在夜晚拥有更好的体验。