在当今的移动互联网时代，助手作为一款曾经非常受欢迎的应用，由于其可能带来的隐私泄露和安全风险，很多人开始寻求停止使用它的方法。如何停止使用助手呢？以下是一些实用的步骤和建议。

一、卸载助手

1.打开手机设置，进入“应用管理”或“应用管理器”。

2.在应用列表中找到助手，点击进入。

3.点击“卸载”或“删除”按钮，按照提示完成卸载过程。

二、清除助手相关数据

1.在卸载助手后，返回手机设置。

2.进入“隐私”或“隐私保护”。

3.找到“应用权限”或“应用管理”，点击进入。

4.在列表中找到助手，查看其权限使用情况。

5.如果有权限被占用，选择“清除数据”或“清除缓存”。

三、关闭助手自启动

1.打开手机设置，进入“开发者选项”。

2.在开发者选项中找到“自启动管理”。

3.在自启动管理列表中找到助手，关闭其自启动功能。

四、清理助手残留文件

1.使用文件管理器或文件浏览器打开手机存储空间。

2.在存储空间中查找助手的残留文件，如“助手.ak”等。

3.选择并删除这些残留文件。

五、更改应用市场

1.打开手机设置，进入“应用商店”或“应用市场”。

2.在应用市场列表中找到助手，点击进入。

3.在应用市场详情页中，选择“更改应用市场”或“设置应用市场”。

4.选择一个安全可靠的应用市场，如官方应用市场。

六、增强隐私保护意识

1.在使用手机应用时，注意查看应用权限。

2.对于不必要的权限，拒绝授权。

3.定期清理手机应用，避免隐私泄露。

通过以上步骤，你可以有效地停止使用助手，并保护自己的隐私和安全。记住，选择一个安全可靠的应用市场，下载应用时务必从正规渠道获取，这样才能更好地享受移动互联网带来的便利。