在炎炎夏日，手机成为我们生活中不可或缺的伙伴，但有时它会变得又热又烫，这不仅影响使用体验，还可能对手机本身造成损害。手机又热又烫怎么办？下面就来为大家详细解答这个问题。

一、检查手机使用情况 1.查看后台应用：长时间运行大量后台应用会占用大量CU和内存资源，导致手机发热。建议定期清理后台应用，关闭不必要的程序。

二、调整手机设置

2.调整屏幕亮度：屏幕亮度过高会导致手机发热，适当降低屏幕亮度可以缓解发热问题。

3.关闭不必要的功能：如蓝牙、GS、Wi-Fi等，减少手机发热。

三、优化充电方式

4.使用原装充电器和数据线：非原装充电器和数据线可能存在质量隐患，导致充电不稳定，增加手机发热。

5.避免边充电边玩手机：充电时使用手机会导致手机发热加剧，建议充电时尽量不使用手机。

四、合理使用手机

6.减少游戏和视频**时间：长时间玩游戏或**视频会导致手机发热。

7.保持手机散热：将手机放置在通风良好的地方，避免长时间置于封闭空间。

五、定期清理手机

8.清理手机内部灰尘：灰尘会阻碍手机散热，定期清理手机内部灰尘有助于降低发热。

9.清理手机散热孔：散热孔堵塞会影响散热效果，定期清理散热孔可以缓解手机发热。

六、检查手机*件

10.检查手机散热系统：散热系统故障会导致手机发热，如散热风扇、散热膏等。

11.更换电池：老旧电池可能存在发热问题，更换新电池可以缓解发热。

手机又热又烫可能是由于多种原因造成的，通过以上方法进行排查和解决，相信可以缓解手机发热问题。养成良好的使用习惯，合理使用手机，让手机更好地陪伴我们的生活。