在信息爆炸的时代，我们每天都会接收到大量的新闻信息。并非所有新闻都对我们有益，有时候，我们可能需要屏蔽一些负面、不实或者与个人兴趣无关的新闻。如何屏蔽新闻呢？以下是一些实用的方法。

一、设置新闻源筛选

1.1使用新闻客户端的筛选功能，只**感兴趣的新闻类别。

1.2在浏览器中设置关键词过滤，自动屏蔽不感兴趣的新闻。

二、定制个性化新闻推荐

2.1在新闻客户端中，根据自己的兴趣定制个性化推荐。

2.2**一些官方、权威的媒体，获取更真实、可靠的新闻信息。

三、利用社交媒体屏蔽

3.1在社交媒体上，**一些正能量、有价值的账号，屏蔽负面信息。

3.2设置朋友圈可见范围，避免被无关新闻打扰。

四、**新闻网站隐私设置

4.1在浏览新闻网站时，注意查看网站的隐私政策，了解如何管理自己的信息。

4.2在新闻网站中，设置个人信息保护，避免被广告商利用。

五、使用新闻屏蔽软件

5.1下载一些新闻屏蔽软件，如Adlock等，自动屏蔽广告和垃圾新闻。

5.2使用浏览器插件，如NewsFeedEradicator等，屏蔽社交媒体上的新闻动态。

六、培养良好的信息素养

6.1学会辨别新闻的真伪，避免被虚假信息误导。

6.2**权威媒体的报道，提高自己的信息辨别能力。

七、合理安排时间，避免过度**新闻

7.1制定合理的作息时间，避免过度**新闻，影响身心健康。

7.2在闲暇时间，多参与一些有益身心健康的活动，如运动、阅读等。

八、与家人、朋友分享筛选后的新闻

8.1将筛选后的新闻分享给家人、朋友，共同**有价值的信息。

8.2在交流中，互相学习如何筛选新闻，提高信息获取质量。

在信息爆炸的时代，学会屏蔽新闻，**有价值的信息，对我们的身心健康和生活质量至关重要。通过以上方法，我们可以更好地管理自己的信息获取，享受一个清新的网络环境。