随着科技的发展，智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。很多人在充电时玩手机，这种习惯真的安全吗？今天，我们就来探讨一下“充着电玩手机有什么危害”这一问题。

一、辐射增加，影响健康

1.手机在充电过程中，会产生更多的电磁辐射。长时间在这样的环境下使用手机，可能会增加患脑瘤、神经衰弱等**的风险。

二、电池寿命缩短

1.手机在充电时，电池内部会产生热量。如果在此时玩手机，电池温度会进一步升高，导致电池老化加速，从而缩短电池寿命。

三、安全隐患

1.充电时玩手机，容易分散注意力，导致充电器、电源插座等存在安全隐患。一旦发生短路、过载等问题，可能引发火灾。

四、视力受损

1.长时间在昏暗环境下玩手机，容易导致视力疲劳。而充电时玩手机，屏幕亮度会自动调整，进一步加剧视力受损。

五、影响睡眠质量

1.充电时玩手机，容易导致睡眠时间缩短。长时间熬夜，会影响人体生物钟，降低睡眠质量。

六、心理压力增大

1.充电时玩手机，容易让人沉迷于虚拟世界，忽视现实生活中的压力。长时间如此，容易导致心理压力增大。

七、影响人际关系

1.充电时玩手机，容易让人陷入“低头族”的困境。长时间忽视身边的人和事，容易影响人际关系。

充着电玩手机虽然方便，但存在诸多危害。为了我们的健康和生活质量，建议在充电时尽量避免玩手机。养成良好的生活习惯，让科技为我们的生活带来便利，而不是成为负担。