在社交媒体上，我们常常会遇到这样的情况：一开始出于好奇或冲动给某人的内容点了赞，但随着时间的推移，我们可能不再需要保留这个赞，或者想要清理一下自己的点赞记录。怎么删除赞过的人呢？以下是一些简单而实用的步骤。

一、微信点赞删除方法

1.打开微信，进入“发现”页面。

2.点击“朋友圈”，找到自己点赞过的内容。

3.长按该内容，选择“删除我的赞”。

二、微博点赞删除方法

1.打开微博，点击“我”进入个人主页。

2.进入“微博赞”页面，这里会显示你赞过的所有内容。

3.找到想要删除的点赞，点击删除图标即可。

三、抖音点赞删除方法

1.打开抖音，点击右下角“我”图标。

2.进入个人主页，点击右上角“管理”。

3.选择“点赞”或“喜欢”页面，找到并点击想要删除的点赞，然后选择删除。

四、小红书点赞删除方法

1.打开小红书，点击右下角“我”图标。

2.进入个人主页，点击下方“我的动态”。

3.滑动查看点赞过的内容，长按并点击“删除”。

五、快手点赞删除方法

1.打开快手，点击右下角“我”图标。

2.进入个人主页，点击“我的点赞”。

3.选择想要删除的点赞，点击删除图标。

六、QQ空间点赞删除方法

1.打开QQ，进入QQ空间。

2.点击“赞”标签，查看所有点赞过的内容。

3.长按并选择“删除我的赞”。

以上就是在各大社交平台上删除赞过的人的方法。这些方法简单易行，帮助你轻松管理自己的点赞记录，让社交生活更加整洁有序。希望这些小技巧能对你的社交媒体使用有所帮助。记住，合理管理你的点赞，也是对自己社交形象的一种维护。