在选择144Hz显示器时，显卡的选择至关重要，它直接影响到显示器的性能发挥。以下是一些关于144显示器配什么显卡的建议，帮助您做出明智的选择。

一、144Hz显示器对显卡的基本要求

1.GU核心频率：至少需要达到1.5GHz，以保证流畅的帧率输出。

2.显存容量：至少需要4GGDDR5显存，以满足144Hz高刷新率的需求。

3.显卡功耗：建议在150W左右，以保证显卡稳定运行。

二、144Hz显示器搭配显卡推荐

1.独显推荐

-NVIDIAGeForceRTX3060：拥有1.2GHz的核心频率和8GGDDR6显存，功耗约为170W，适合预算有限的玩家。

NVIDIAGeForceRTX3060Ti：核心频率1.4GHz，显存容量为8GGDDR6，功耗约为180W，性能优于RTX3060，适合追求更高画质和帧率的玩家。

NVIDIAGeForceRTX3070：核心频率1.6GHz，显存容量为8GGDDR6，功耗约为220W，性能强劲，适合追求极致体验的玩家。

2.核显推荐

-IntelCorei5-11400F：内置的IntelUHDGrahics7300核显，核心频率为1.2GHz，显存容量为24G，适合预算有限的玩家。 AMDRyzen55600G：内置的RadeonVega8核显，核心频率为2.3GHz，显存容量为8G，性能优于Intel核显，适合预算有限的玩家。

三、144Hz显示器搭配显卡注意事项

1.考虑散热：显卡散热性能会影响游戏体验，建议选择散热性能较好的显卡。

2.电源适配：确保电源适配器能够满足显卡的功耗需求。

3.接口兼容性：检查显卡接口与显示器接口是否兼容。

选择144Hz显示器时，显卡的选择要满足基本要求，并根据自己的预算和需求选择合适的显卡。在购买时，注意散热、电源适配和接口兼容性，以确保显卡稳定运行，发挥144Hz显示器的最大性能。