在这个快节奏的时代，我们都渴望有段时间放松身心，享受所谓的“非常假期”。有时我们也可能想要提前结束这段假期，回到日常的生活节奏中。如何取消一个非常假期呢？以下是一些实用的小贴士，帮助你顺利回归日常生活。

一、明确原因 1.明确你想要取消假期的原因。是因为工作压力增大，还是家庭责任需要你及时回归？明确原因有助于你更有针对性地解决问题。

二、与家人沟通 2.在决定取消假期之前，与家人进行充分的沟通。了解他们的想法和需求，共同商讨解决方案。

三、提前告知工作单位或学校 3.如果你因为工作或学业原因需要取消假期，提前告知你的上级或学校，以免造成不必要的误会或麻烦。

四、制定回归计划 4.制定一个详细的回归计划，包括工作或学业的安排、生活作息的调整等，帮助你顺利度过过渡期。

五、逐步调整作息 5.在假期结束前，逐步调整作息时间，提前适应正常的作息，避免因突然改变而导致身体不适。

六、心理准备 6.提前做好心理准备，意识到回归日常生活的挑战，并保持积极的心态。

七、制定激励措施 7.为自己设定一些激励措施，比如完成某个任务后给自己一个小奖励，以保持动力。

八、寻求支持 8.如果在取消假期的过程中遇到困难，不妨寻求家人、朋友或专业人士的支持。

九、**身体健康 9.**自己的身体健康，适当进行锻炼，保持良好的作息，有助于更快地适应新环境。

十、调整心态 10.调整心态，接受假期结束的事实，将其视为新生活的开始。

十一、保持乐观 11.保持乐观，相信自己能够克服困难，迎接新的挑战。

取消一个非常假期需要你从多个方面做好准备，包括心理、身体和社交等方面。通过以上步骤，相信你能够顺利结束假期，回归正常的生活节奏。