在现代社会，MacOS的定期更新为用户提供了更多功能和安全改进。对于某些用户来说，这些更新可能会带来不便。如果你正面临类似困境，想要拒绝MacOS更新，以下是一些实用的方法。

一、手动更新设置

1.进入系统偏好设置，点击“软件更新”。

2.在“更新”标签页中，取消勾选“自动检查更新”。

3.保存设置后，MacOS将不再自动检查更新。

二、使用终端命令

1.打开终端应用程序。

2.输入以下命令并按回车键：sudosctl--master-disale。

3.输入管理员密码，并按回车键确认。

4.输入以下命令并按回车键：sudosoftwareudate--ignore.

5.再次输入管理员密码，并按回车键确认。

三、修改系统文件

1.打开Finder，在搜索栏中输入“com.ale.SoftwareUdate.list”。

2.右键点击文件，选择“显示包内容”。

3.进入“Contents”文件夹，找到“Resources”文件夹。

4.在“Resources”文件夹中，找到“config.list”文件。

5.打开“config.list”文件，找到“AutomaticUdatesEnaled”键值，将其设置为0。

6.保存文件，关闭所有打开的窗口。

四、禁用自动更新

1.打开系统偏好设置，点击“安全性与隐私”。

2.在“隐私”标签页中，找到“自动更新”。

3.取消勾选“自动更新MacOS”和“自动更新安全更新”。

4.保存设置。

五、修改日期和时间

1.打开系统偏好设置，点击“日期与时间”。

2.在“日期与时间”标签页中，点击“日期与时间”旁边的锁图标。

3.输入管理员密码，并按回车键确认。

4.将日期和时间调整至较远的时间点，以延长MacOS更新检查的间隔。

通过以上方法，你可以有效拒绝MacOS更新。但请注意，这些方法可能会降低你的MacOS系统的安全性，因此请谨慎操作。建议在操作前备份重要数据，以免不慎造成损失。

**介绍了五种拒绝MacOS更新的方法，希望能帮助你解决实际问题。在使用这些方法时，请务必谨慎操作，确保你的MacOS系统安全稳定运行。