在选择不用独显的CU时，我们需要考虑多方面的因素，包括性能、功耗、兼容性等。以下是一些关于如何选择适合不用独显的CU的建议。

一、性能需求

我们需要明确自己的性能需求。如果你只是进行日常办公、网页浏览、轻度游戏等，那么选择一款中低端的CU就足够了。但如果你的需求包括4K视频剪辑、大型游戏等高性能任务，那么就需要选择一款性能更强的CU。

二、功耗与散热

在选择CU时，我们还需要考虑功耗和散热问题。对于不使用独显的用户来说，CU的功耗相对较低，但仍然需要**散热问题。建议选择功耗较低、散热性能较好的CU。

三、兼容性

在选择CU时，还需要考虑主板兼容性。不同型号的CU对应的主板可能有所不同，因此在购买CU前，最好查阅相关资料，确保主板与CU的兼容性。

四、核心数与线程数

对于不使用独显的用户来说，核心数和线程数也是重要的考虑因素。核心数越多，线程数越多，CU的并发处理能力越强，性能也越好。

五、品牌与价格

在品牌方面，英特尔（Intel）和AMD是当前市场上较为知名的两个品牌。在价格方面，AMD的CU相对较为实惠，而英特尔则更加注重性能。

以下是一些适合不用独显的CU推荐：

1.AMDRyzen33200G

2.AMDRyzen53400G

3.IntelCorei3-10100F

在选择不用独显的CU时，我们需要根据自身需求、性能、功耗、兼容性等多方面因素进行综合考虑。以上提供了一些关于如何选择适合不用独显的CU的建议，希望能对大家有所帮助。