在现代社会，手机推销电话如同无处不在的幽灵，让人不胜其扰。如何有效地屏蔽这些推销电话呢？以下是一些实用方法，帮助你轻松摆脱这些烦恼。

一、开启手机自带拦截功能

1.检查手机系统是否自带拦截功能，如苹果手机的“电话拒接”和安卓手机的“骚扰拦截”等。

2.根据提示设置拦截规则，如拦截陌生号码、频繁拨打同一号码等。

二、下载第三方拦截软件

1.在应用商店搜索并下载可靠的第三方拦截软件，如“360手机卫士”、“腾讯手机管家”等。

2.安装并开启软件，根据提示设置拦截规则。

三、设置电话号码黑名单

1.在手机通讯录中，将经常骚扰你的推销电话号码添加到黑名单。 2.部分手机系统支持直接在电话界面拦截，长按号码选择“添加到黑名单”。

四、使用网络电话拦截平台

1.搜索并注册网络电话拦截平台，如“电话拦截助手”、“号码百事通”等。

2.根据提示，添加骚扰电话号码或关键词。

五、联系运营商

1.若遇到频繁骚扰的电话，可联系运营商咨询解决方案。 2.运营商可能会提供拦截服务或协助处理骚扰电话。

六、提高警惕，不轻易透露个人信息

1.遇到陌生电话，不要轻易透露个人信息，如身份证号、银行卡号等。 2.对可疑电话保持警惕，避免上当受骗。

通过以上方法，可以有效屏蔽推销电话，还你一个宁静的通讯环境。记住，保持警惕，维护自己的权益。