当生活中的某些场景或事物引发我们的恐惧时，我们可能会被诊断出患有恐怖症。面对这个问题，很多人不禁会问：“恐怖症看什么科？”以下，我将从几个方面来解答这个问题，帮助大家更好地了解和应对恐怖症。

一、恐怖症的医学分类 恐怖症属于焦虑障碍的一种，主要看心理科或精神科。

二、心理科

1.心理咨询：通过心理咨询师的专业指导，帮助患者认识和理解自己的恐惧，学会应对恐惧的方法。

2.认知行为疗法：通过改变患者的认知模式和行为模式，降低恐怖症的发作频率和严重程度。

三、精神科

1.药物治疗：精神科医生可能会根据患者的症状，开具抗焦虑药物、抗抑郁药物等，以缓解症状。

2.心理治疗：与心理科相似，精神科也会提供心理治疗服务，帮助患者调整心态，应对恐怖症。

四、其他相关**

1.***科：某些恐怖症可能与***系统**有关，如甲状腺功能亢进等。

2.**：儿童恐怖症可能与成长过程中的心理创伤有关，需要寻求专业医生的帮助。

五、如何选择**

1.了解自己的症状：在就诊前，要详细记录自己的症状，包括恐惧的具体场景、发作频率、持续时间等。

2.咨询医生：根据医生的建议，选择合适的**就诊。

3.**治疗效果：治疗过程中，要**自己的症状变化，若治疗效果不佳，应及时与医生沟通，调整治疗方案。

六、日常生活中如何应对恐怖症

1.正确认识恐惧：了解恐惧是一种正常的心理反应，不必过于担心。

2.学会放松：通过深呼吸、冥想等放松技巧，减轻恐惧感。

3.增强自信心：通过锻炼、学习等途径，提高自己的自信心，勇敢面对恐惧。

恐怖症并非无法治愈，只要选择合适的**，积极配合医生的治疗，相信我们都能战胜恐惧，过上美好的生活。