在中国这个拥有悠久历史和多元文化的国度，人们的身高问题一直是人们**的焦点。中国平均身高究竟是多少呢？今天，我们就来揭开这个谜团。

一、中国平均身高的历史变迁

1.古代身高普遍矮小：根据史书记载，古代中国男性平均身高约为1.5米，女性平均身高约为1.4米。

2.近代身高有所提升：新中国成立后，随着生活水平的提高，中国人的身高逐渐增加。20世纪50年代，中国男性平均身高为1.60米，女性平均身高为1.48米。

3.当代身高持续增长：改革开放以来，中国人均身高继续增长。据最新数据显示，我国18-44岁男性平均身高为1.7米，女性平均身高为1.6米。

二、中国各地区身高差异

1.南北方身高差异：南方人身高普遍低于北方人。这是由于地理环境、饮食习惯等因素的影响。

2.城乡身高差异：城市居民身高普遍高于农村居民。这是因为城市生活条件较好，营养摄入更均衡。

三、影响身高的因素

1.遗传因素：父母身高对子女身高有较大影响。如果父母身高较高，子女身高也有可能较高。

2.营养因素：营养摄入不足会影响骨骼发育，从而影响身高。

3.锻炼因素：适量的运动有助于骨骼发育，对身高有积极作用。

四、如何提高身高

1.注意饮食均衡：多吃富含钙、蛋白质等营养的食物，有助于骨骼发育。

2.增加锻炼：适当的运动可以促进骨骼生长。

3.保持良好的作息：保证充足的睡眠，有助于身高增长。

中国平均身高在不断提高，这得益于国家的发展和人民生活水平的提高。了解自己的身高状况，采取适当措施提高身高，是我们每个人的愿望。希望**能对您有所帮助。