在日常生活中，我们有时会遇到这样的困扰：不小心将苹果手机的电话号码拉黑了，想要恢复却不知从何下手。别担心，今天就来为大家详细解答这个问题，让你轻松找回被拉黑的联系人。

一、查找已删除联系人

1.打开“电话”应用

2.点击右上角的“编辑”按钮

3.在联系人列表中找到被删除的联系人

4.点击该联系人旁边的复选框

5.点击底部菜单中的“添加到联系人”

二、使用“查找我的ihone”功能

1.打开“设置”应用

2.点击“查找我的ihone”

3.输入你的AleID和密码

4.进入“联系人”页面，找到被删除的联系人

5.点击“添加到通讯录”

三、恢复已删除的联系人信息

1.打开“设置”应用

2.点击“信息”

3.进入“通讯录”页面，找到被删除的联系人

4.点击该联系人，然后点击“编辑”

5.在“电话”栏中添加被拉黑的号码

四、从备份恢复联系人

1.打开“设置”应用

2.点击“iCloud”

3.进入“备份”页面，找到最近的备份记录

4.点击“备份”按钮，开始恢复

5.恢复完成后，进入“电话”应用查看联系人

五、通过第三方应用恢复

1.下载并安装一款数据恢复软件，如“手机数据恢复大师”

2.连接手机到电脑，选择“联系人”恢复功能

3.按照软件提示操作，恢复被拉黑的联系人

六、联系运营商

1.如果以上方法都无法恢复，可以尝试联系运营商 2.提供被拉黑的号码，询问是否可以恢复

苹果手机电话号码拉黑了，可以通过多种方法尝试恢复。在操作过程中，请确保遵循正确步骤，以免造成数据丢失。希望**能帮助你成功找回被拉黑的联系人。