在现代信息爆炸的时代，新闻推送无处不在，但有时候过多的新闻推送会干扰我们的生活。如何设置手机来拦截不必要或过量的新闻推送呢？以下是一些实用的方法。

一、设置应用权限

1.打开手机设置，找到“应用管理”或“应用权限”。

2.在列表中找到新闻应用，点击进入。

3.关闭“推送通知”或“消息通知”权限。

二、调整系统设置

1.打开手机设置，找到“通知管理”或“通知与状态栏”。

2.在这里可以调整所有应用的推送通知。

3.找到新闻应用，将其推送设置为“不显示”。

三、使用新闻应用内设置

1.打开新闻应用，找到“设置”或“我的”页面。

2.在设置中查找“通知”、“消息”或“推送”选项。

3.关闭或调整新闻推送的频率。

四、利用第三方工具

1.下载并安装一个第三方应用程序，如“通知拦截器”或“应用锁”。

2.在该应用中，添加新闻应用，并设置拦截规则。

3.应用会自动拦截新闻推送。

五、使用手机自带功能

1.部分手机系统自带“骚扰拦截”功能。

2.在设置中找到“骚扰拦截”，添加新闻应用。

3.设置拦截方式，如拦截短信、电话和推送通知。

六、定期清理缓存

1.定期清理新闻应用的缓存和临时文件。

2.这有助于减少应用运行时的推送频率。

七、卸载不常用的新闻应用

1.如果某个新闻应用经常推送不必要的新闻，可以考虑卸载。

2.卸载后，系统会自动减少推送通知。

八、设置夜间免打扰

1.在手机设置中找到“免打扰”或“勿扰模式”。

2.在此设置中，可以设置夜间或特定时间段的免打扰，减少新闻推送。

九、手动关闭推送

1.在新闻应用中，找到新闻推送的具体新闻。

2.点击新闻，关闭“不再推送”或“不再提醒”。

十、使用浏览器插件

1.在浏览器中安装“新闻推送拦截”插件。

2.插件会自动拦截网页上的新闻推送。

通过以上方法，你可以有效地拦截手机上的新闻推送，让你的生活更加宁静。记住，合理设置手机，享受一个不被打扰的数字生活。