掉河里怎么办？面对这种突发状况，保持冷静至关重要。**将为您提供一系列实用技巧，帮助您在掉河里的紧急情况下迅速反应，确保自身安全。

一、冷静应对，迅速判断情况

1.保持冷静：一旦发现自己掉入河中，首先要做的就是保持冷静，不要慌张。慌乱只会让情况变得更糟。

2.判断情况：观察周围环境，了解水流速度和方向，以便在救援到来之前做出正确的自救措施。

二、自救方法

1.找到漂浮物：在河水中寻找可以漂浮的物体，如树枝、泡沫等，抓住它们保持漂浮。

2.使用救生衣：如果随身携带救生衣，立即穿上，增加浮力。

3.背部浮水：如果周围没有漂浮物，尝试采取背部浮水姿势，用脚踢水，保持头部露出水面。

4.呼救：尽量大声呼救，吸引周围人的注意，寻求帮助。

三、等待救援

1.保持体力：在等待救援的过程中，尽量节省体力，避免过度挣扎。

2.保持视线：观察救援人员的动向，以便及时配合。

四、救援到来后的应对

1.服从指挥：救援人员到来后，服从他们的指挥，按照他们的指示行动。

2.提供信息：向救援人员提供掉入河中的时间、地点、水域情况等信息，以便他们更好地了解情况。

五、预防措施

1.游泳前做好准备：游泳前进行充分的热身，增强肌肉力量和耐力。

2.选择安全水域：选择水质清澈、水流缓慢的水域游泳，避免危险区域。

掉河里是一件危险的事情，但只要我们掌握正确的自救方法和等待救援的技巧，就能最大限度地减少伤害。希望**能为您提供帮助，让您在紧急情况下能够应对自如。记住，安全第一，预防为主。