在现代社会，自动更新已成为许多软件和应用程序的标配，它们能够确保用户总是使用到最新的功能和安全补丁。有时自动更新可能会打扰到我们的正常使用，或者在某些情况下，我们可能需要手动控制更新过程。如何换掉自动更新呢？以下是一些实用的方法。

一、关闭自动更新的步骤

1.操作系统层面：

对于Windows用户，可以进入“设置”->

更新与安全”->

Windows更新”，在这里可以选择“暂停更新”或调整更新设置。

对于macOS用户，可以在“系统偏好设置”->

软件更新”中调整更新设置。

2.应用程序层面： 对于大多数应用程序，可以在其设置或偏好设置中找到更新选项，关闭自动更新。

二、使用第三方软件管理更新

有些第三方软件可以帮助用户更好地管理更新，例如：

Windows用户可以使用“Windows更新设置修改器”等工具。

macOS用户可以使用“MacawUdateMonitor”等应用程序。

三、手动检查更新

如果不想完全关闭自动更新，可以选择手动检查更新。这样，在需要更新时，可以随时进行。

1.操作系统层面：

Windows用户可以通过“开始”菜单搜索“检查更新”来手动检查。

macOS用户可以通过“系统偏好设置”->

软件更新”来手动检查。

2.应用程序层面： 对于大多数应用程序，可以在其菜单栏或工具栏中找到检查更新的选项。

四、使用代理或VN

在某些情况下，使用代理或VN可以防止自动更新，但这并不是一个推荐的解决方案，因为它可能会带来安全风险。

换掉自动更新并不是一件复杂的事情，只需按照上述步骤操作即可。需要注意的是，关闭自动更新可能会影响软件的安全性和稳定性。在做出决定之前，请确保权衡利弊。希望**能帮助到那些想要手动控制更新过程的用户。