在现代电脑*件领域，英特尔Corei7-4690K处理器因其出色的性能而备受**。关于这款处理器满载功耗的问题，**将深入探讨，帮助读者了解其功耗表现。

一、4690K处理器

1.4690K是一款基于Haswell架构的六核十二线程处理器，主频为3.6GHz，最大睿频可达4.0GHz。

2.该处理器采用22nm制程工艺，热设计功耗（TD）为84W。

二、4690K满载功耗解析

1.满载功耗受多种因素影响

4690K满载功耗主要受到CU核心工作负载、散热系统性能、外部供电质量等因素的影响。

高负载运行时，处理器功耗会显著增加。

2.实际功耗测试

在实际应用中，4690K的满载功耗通常在90W至120W之间。

通过使用专业的*件监测软件，可以实时监测CU的功耗。

3.散热系统对功耗的影响

优质散热系统可以降低处理器满载功耗，提升系统稳定性。

在散热不良的情况下，处理器功耗会进一步增加。

三、降低4690K功耗的方法

1.优化散热系统

使用高效散热器，如液冷系统，可以显著降低处理器功耗。

定期清理散热器，确保散热效果。

2.调整CU功耗限制 在IOS中调整CU功耗限制，可以在一定程度上降低功耗。

3.选择合适的电源 使用高品质、高效率的电源，可以减少因电源问题导致的功耗增加。

4690K处理器满载功耗在90W至120W之间，受多种因素影响。通过优化散热系统、调整功耗限制和选择合适的电源，可以有效降低处理器功耗。了解处理器功耗，有助于我们更好地使用和维护电脑系统。