在现代社会，苹果ID成为了我们日常使用ihone、iad等设备时不可或缺的一部分。有时我们可能会忘记自己的苹果ID密码，甚至丢失了账户信息。别担心，今天就来教大家如何用邮箱找回苹果ID，让您轻松解决这一烦恼。

一、确认邮箱地址 1.首先确保您知道自己的苹果ID邮箱地址，这是找回ID的第一步。

二、访问苹果官网 2.打开苹果官方网站，找到“找回苹果ID”或“AleID密码管理”的选项。

三、选择“忘记苹果ID” 3.在密码管理页面，选择“忘记苹果ID”选项。

四、输入邮箱地址 4.输入您之前确认的邮箱地址，然后点击“继续”。

五、验证邮箱 5.系统会向您的邮箱发送一封包含验证码的邮件，请查收并注意查看垃圾邮件文件夹。

六、输入验证码 6.在苹果官网的密码找回页面，输入收到的验证码，点击“继续”。

七、回答安全问题 7.如果您设置了安全问题，系统会要求您回答至少一个安全问题。正确回答后，点击“继续”。

八、重置密码 8.系统会要求您重置密码。输入新的密码，并确认。

九、完成重置 9.点击“继续”，完成密码重置。

十、登录苹果ID 10.使用新密码登录您的苹果ID，验证一切正常。

十一、备份邮箱 11.为了防止将来再次遇到类似问题，建议您将苹果ID邮箱地址备份到安全的地方。

通过以上步骤，您就可以轻松地用邮箱找回苹果ID了。希望这篇文章能帮助到您，让您在使用苹果设备时更加得心应手。记住，备份邮箱地址和定期检查垃圾邮件，是避免忘记苹果ID的有效方法。