华为手机在性能和外观上一直备受好评，但不少用户反映在使用过程中会出现发热现象。今天，就让我们一起来探讨如何让华为手机不发烫，为您的使用体验保驾护航。

一、优化后台应用

1.定期清理后台应用 长时间运行的后台应用会占用大量资源，导致手机发热。您可以定期进入手机设置中的“应用管理”或“应用助手”，关闭不必要的后台应用。

二、调整屏幕亮度与刷新率

2.降低屏幕亮度 屏幕亮度越高，手机发热的可能性越大。在保证视觉效果的前提下，适当降低屏幕亮度可以有效降低手机发热。

3.选择合适的刷新率 不同刷新率的屏幕在显示效果和能耗上有所不同。根据个人需求选择合适的刷新率，如60Hz、90Hz等，既可以保证流畅度，又能够减少发热。

三、关闭不必要的小功能

4.关闭自动同步 自动同步功能会不断消耗手机资源，导致发热。您可以在设置中关闭“账户同步”、“消息同步”等功能。

四、合理充电

5.使用原装充电器和数据线 使用非原装充电器和数据线可能会导致充电不稳定，进而引起手机发热。请使用华为原装充电器和数据线。

6.避免边充电边玩手机 边充电边玩手机会使手机温度升高，增加发热风险。建议充电时将手机放在通风处。

五、定期清理内存

7.定期清理缓存和垃圾文件 缓存和垃圾文件会占用手机内存，导致手机运行缓慢，发热加剧。您可以使用手机内置的清理工具，定期清理缓存和垃圾文件。

六、升级系统

8.及时更新系统 华为手机会定期推送系统更新，以优化性能和稳定性。及时更新系统可以有效解决发热问题。

七、注意散热

9.保持手机散热 将手机放置在散热良好的地方，如手机壳、支架等，有助于降低手机发热。

10.避免长时间玩游戏 长时间玩游戏会导致手机发热，建议在游戏间隙适当休息，降低手机发热。

通过以上方法，您可以有效降低华为手机发热问题，提升使用体验。在实际操作中，您可以根据自己的需求，灵活调整上述建议。希望**对您有所帮助。