在探讨CRT和LED哪个更伤眼睛的问题上，我们首先要明确，两种显示技术都有其独特的特点和使用场景。我们将从几个方面来分析这个问题，帮助读者了解并作出更适合自己的选择。

一、技术原理与亮度

1.CRT（阴极射线管）的亮度相对较低，但色彩还原度较高，适合专业领域使用。 2.LED（发光二极管）亮度较高，色彩表现力强，广泛应用于日常生活中的各类屏幕。

二、辐射与蓝光

1.CRT显示器在长时间使用过程中，会有一定的辐射，对眼睛有一定影响。 2.LED显示器辐射较低，但蓝光辐射较高，长时间注视可能导致视觉疲劳。

三、刷新率与画面稳定性

1.CRT显示器的刷新率较高，画面稳定性较好，但响应时间较长。 2.LED显示器的刷新率较低，但响应时间快，画面稳定性较好。

四、视角与对比度

1.CRT显示器的视角较小，对比度较高。 2.LED显示器的视角较大，对比度相对较低。

五、使用寿命与环保

1.CRT显示器使用寿命相对较短，且含有有害物质，对环境有一定影响。 2.LED显示器使用寿命较长，环保性能较好。

六、价格与维护

1.CRT显示器价格相对较低，但维护成本较高。 2.LED显示器价格较高，但维护成本较低。

七、实际使用感受

1.长时间使用CRT显示器，容易导致眼睛疲劳、视力下降。 2.长时间使用LED显示器，虽然蓝光辐射较高，但一般不会对眼睛造成严重伤害。

从以上几个方面来看，CRT和LED显示器各有优缺点。在日常生活中，我们更推荐使用LED显示器，因为其辐射较低、使用寿命长、环保性能好。长时间注视任何一种显示器都可能导致眼睛疲劳，我们在使用显示器时，要注意调整屏幕亮度、距离和休息时间，以保护眼睛健康。