在WindowsX系统中，调整屏幕亮度是一个简单但实用的功能，能够根据环境光线来保护我们的眼睛，同时节省电能。以下是一些详细的方法，帮助您轻松调节WindowsX的屏幕亮度。

一、通过系统托盘调节

1.在任务栏上找到屏幕亮度调节图标。 2.点击图标，选择您想要的亮度级别。

二、通过控制面板调节

1.点击“开始”菜单，选择“控制面板”。

2.在控制面板中，找到“显示”选项，点击进入。

3.在“显示属性”窗口中，切换到“设置”标签页。

4.在“亮度”区域，拖动滑块来调整亮度。

三、通过系统属性调节

1.点击“开始”菜单，选择“控制面板”。

2.在控制面板中，找到“系统”选项，点击进入。

3.在系统窗口中，点击左侧的“高级系统设置”。

4.在系统属性窗口中，切换到“性能”标签页。

5.点击“设置”按钮。

6.在性能选项窗口中，切换到“视觉效果”标签页。

7.在“视觉效果”区域，找到“调整屏幕亮度”选项，勾选它。

8.点击“确定”按钮，返回系统属性窗口。

9.点击“确定”按钮，完成设置。

四、通过命令提示符调节

1.按下“Win+R”键，打开“运行”对话框。

2.输入“cmd”并按回车键，打开命令提示符窗口。

3.输入以下命令并按回车键：

owercfg-change-rightness[亮度值]

[亮度值]是您想要的亮度级别，取值范围为0到100。

五、通过电源选项调节

1.点击“开始”菜单，选择“控制面板”。

2.在控制面板中，找到“*件和声音”选项，点击进入。

3.在*件和声音窗口中，找到“电源选项”选项，点击进入。

4.在电源选项窗口中，选择您常用的电源计划。

5.在右侧，找到“更改计划设置”链接，点击进入。

6.在“更改高级电源设置”窗口中，找到“显示器”选项，点击展开。

7.在“亮度”区域，找到您想要设置的亮度级别，点击修改。

以上就是调节WindowsX屏幕亮度的五种方法，希望对您有所帮助。在实际操作中，您可以根据个人喜好和需求选择合适的方法进行调整。注意避免将亮度调得过高或过低，以免对眼睛造成伤害。