在数字化时代，显示器刷新率（Hz）对视觉体验有着至关重要的影响。如何查看显示器的Hz值呢？以下是一些简单易行的方法，帮助你轻松了解自己设备的刷新率。

一、通过系统设置查看

1.Windows系统

点击屏幕右下角的“开始”按钮，选择“设置”。

在设置菜单中选择“系统”。

在系统设置页面，选择“显示”。

在显示设置中找到“显示刷新率”选项，查看当前刷新率。

2.macOS系统

点击屏幕左上角的苹果菜单，选择“系统偏好设置”。

在系统偏好设置窗口中选择“显示器”。

在显示器设置中查看“显示刷新率”信息。

二、使用第三方软件查看

1.DislayFresh

下载并安装DislayFresh软件。

运行软件，它会自动检测你的显示器刷新率。

2.CU-Z

下载并安装CU-Z软件。

运行软件，在主界面中找到“显示”选项卡，查看显示器刷新率。

三、通过命令行查看

1.Windows系统

按下“Win+R”键，输入“dxdiag”并回车。

在弹出的“DirectX诊断工具”窗口中，选择“显示”选项卡，查看“刷新率”信息。

2.macOS系统

打开终端（Terminal）。

输入命令“system_rofilerSDislaysDataTye”并回车。

在输出的信息中找到“DislayRefreshRate”信息。

四、检查显示器说明书

-如果以上方法都无法查看，你可以查看显示器说明书，通常说明书上会有显示器的刷新率信息。

通过以上方法，你可以轻松查看显示器的Hz值。了解显示器刷新率有助于你选择合适的显示设备，提升视觉体验。希望这篇文章能对你有所帮助。