在人像摄影中，光效的处理往往能大大提升照片的质感。有时候过强的光效可能会让照片显得不自然。今天，我们就来聊聊如何去掉人像中的光效，让你的照片更加自然和谐。

一、调整曝光度

1.在拍摄时，适当降低曝光度可以减少光效的强度。通过减少曝光，可以让光线变得更加柔和，从而减弱光效的影响。

二、使用反光板或闪光灯柔光罩

2.在拍摄过程中，使用反光板或闪光灯柔光罩可以有效地分散光线，减少光效的刺眼感。

三、调整白平衡

3.通过调整相机的白平衡，可以改变照片的色彩温度，使光线更加自然。例如，在拍摄人像时，可以将白平衡调整至“阴天”或“荧光灯”模式。

四、后期处理

4.在后期处理中，可以使用软件如hotosho、Lightroom等对照片进行编辑。以下是一些常用的方法：

a.使用图层蒙版：通过图层蒙版可以局部调整照片的曝光度，从而减少光效。

.使用亮度/对比度调整：适当降低照片的亮度，可以减弱光效的强度。

c.使用曲线调整：通过调整曲线，可以改变照片的亮度和对比度，使光线更加柔和。

五、使用遮光罩

5.在拍摄时，使用遮光罩可以减少镜头前方的直射光线，从而减弱光效。

六、调整相机设置

6.在相机设置中，可以将ISO降低，以减少噪点，同时也可以降低光效的强度。

七、使用HDR技术

7.通过HDR（高动态范围）技术，可以将多张不同曝光度的照片合成一张，从而减少光效的影响。

八、调整背景光线

8.在拍摄时，可以调整背景光线的强度，使其与主体光线相协调，从而减少光效的对比。

九、使用中性密度滤镜

9.在拍摄时，使用中性密度滤镜可以降低光线强度，从而减弱光效。

十、后期调整色彩平衡

10.在后期处理中，可以调整照片的色彩平衡，使光线更加自然。

十一、避免逆光拍摄

11.逆光拍摄时，光效往往较为强烈，尽量避免在逆光条件下拍摄人像。

通过以上方法，我们可以有效地去掉人像中的光效，使照片更加自然和谐。在拍摄和后期处理过程中，注意调整曝光、白平衡、光线强度等因素，相信你一定能拍出满意的人像作品。