手机如何关掉自适应，是许多用户在使用智能设备时遇到的问题。自适应功能虽然能提升用户体验，但在某些情况下，用户可能希望关闭它以获得更稳定的性能或个性化设置。以下是几种常见手机系统下关闭自适应功能的方法。

一、Android系统关闭自适应

1.进入设置 在手机主界面找到并点击“设置”图标。

2.寻找系统或设备管理 在设置菜单中，找到并点击“系统”或“设备管理”。

3.自定义系统 在系统或设备管理页面，找到“系统”或“高级”选项，点击进入。

4.关闭自适应 在“系统”或“高级”页面中，找到“自适应亮度”、“自适应显示”或类似选项，关闭它。

二、iOS系统关闭自适应

1.进入设置 在手机主界面找到并点击“设置”图标。

2.寻找显示与亮度 在设置菜单中，找到并点击“显示与亮度”。

3.关闭自适应 在“显示与亮度”页面中，找到“自适应亮度”或“自动调节屏幕亮度”选项，关闭它。

三、关闭应用自适应

1.进入应用设置 打开需要关闭自适应功能的应用，点击右上角的“设置”或“更多”图标。

2.关闭自适应 在应用设置页面中，找到“自适应亮度”、“自适应显示”或类似选项，关闭它。

四、关闭系统自适应功能

1.进入设置 在手机主界面找到并点击“设置”图标。

2.寻找电池或性能 在设置菜单中，找到并点击“电池”或“性能”选项。

3.关闭自适应 在电池或性能页面中，找到“自适应亮度”或“自适应显示”选项，关闭它。

通过以上步骤，您可以根据自己的手机系统和需求，轻松关闭自适应功能。需要注意的是，关闭自适应可能会影响某些功能的正常使用，请根据个人需求谨慎操作。

关闭手机自适应功能可以帮助您获得更稳定的性能和个性化的使用体验。在操作过程中，请仔细阅读相关说明，避免误操作导致设备异常。