随着智能手机的普及，苹果手机已成为许多人的日常伴侣。随着时间的推移，手机运存可能会变得越来越满，影响手机运行速度。今天，就让我们一起来探讨如何清理苹果手机运存，让手机运行更流畅。

一、关闭后台应用

1.打开“设置”应用。

2.点击“后台应用刷新”。

3.关闭不必要的应用后台刷新功能。

二、管理应用

1.打开“设置”应用。

2.点击“通用”。

3.选择“管理存储空间”。

4.查看占用空间较多的应用，并删除或卸载不必要的应用。

三、清理缓存

1.打开“设置”应用。

2.点击“通用”。

3.选择“存储空间”。

4.点击“管理存储空间”。

5.点击“缓存清理”。

6.选择需要清理的应用，点击“清除缓存”。

四、释放内存

1.打开“设置”应用。

2.点击“通用”。

3.选择“内存管理器”。

4.选择占用内存较多的应用。

5.点击“关闭所有”释放内存。

五、优化照片和视频

1.打开“照片”应用。

2.点击右上角的“选择”按钮。

3.选择需要优化存储的照片和视频。

4.点击右下角的“分享”按钮。

5.选择“优化存储”。

六、关闭自动下载

1.打开“设置”应用。

2.点击“iTunesStore与AStore”。

3.关闭“自动下载”中的“应用”、“音乐”、“书籍”、“有声读物”和“电影”。

七、定期重启手机

重启手机可以释放内存，清理临时文件，提高运行速度。

八、开启低电量模式

在电量不足时，开启低电量模式可以延长手机使用时间，同时减少内存占用。

九、更新系统

及时更新系统可以修复系统漏洞，提高手机性能。

十、使用专业清理工具

市面上有许多专业的手机清理工具，可以帮助我们清理手机垃圾，优化内存。

十一、合理使用手机

养成良好的使用习惯，比如定期清理手机，不安装过多不必要的应用，可以延长手机使用寿命。

通过以上方法，我们可以有效地清理苹果手机运存，让手机运行更流畅。希望这篇文章能对您有所帮助。