在信息化时代，邮箱已成为我们日常工作和生活中不可或缺的一部分。随着邮件数量的不断增加，如何有效阻止垃圾邮件和垃圾邮件的骚扰，成为许多用户关心的问题。**将为您提供11个实用技巧，帮助您轻松阻止邮箱邮件。

一、开启邮箱的垃圾邮件过滤功能 大多数邮箱服务都提供了垃圾邮件过滤功能。通过开启这个功能，邮箱会自动将疑似垃圾邮件分类到垃圾邮件文件夹，避免这些邮件打扰到您的正常收件。

二、设置邮箱的联系人过滤规则 将您信任的联系人添加到邮箱的联系人列表中，这样当这些联系人给您发送邮件时，邮件会直接进入您的收件箱，而不会误判为垃圾邮件。

三、对陌生邮件谨慎操作 收到陌生邮件时，不要轻易点击邮件中的链接或附件。这些邮件可能含有病毒或恶意软件，对您的电脑和邮箱安全造成威胁。

四、使用邮箱的自定义过滤规则 根据您的需求，您可以设置自定义过滤规则，将特定来源、问题或关键词的邮件直接筛选到垃圾邮件文件夹。

五、定期清理邮箱联系人列表 删除长时间未联系或不信任的联系人，减少垃圾邮件的来源。

六、谨慎注册邮箱账号 在注册邮箱账号时，注意保护个人信息，避免被不法分子利用。

七、使用安全软件防护 安装具有邮件安全防护功能的软件，如杀毒软件、邮件安全插件等，提高邮箱安全防护能力。

八、不随意公开邮箱地址 在社交媒体、论坛等公开场合，不要随意公开您的邮箱地址，避免被垃圾邮件骚扰。

九、定期检查邮箱权限设置 查看邮箱的权限设置，确保您的邮箱安全。对于一些不常用的邮箱，可以关闭邮箱的自动登录功能。

十、**邮箱服务商的安全提示 **邮箱服务商发布的安全提示，及时了解最新的邮箱安全防护措施。

十一、积极举报垃圾邮件 当收到垃圾邮件时，不要犹豫，及时举报。这样有助于邮箱服务商提高垃圾邮件过滤效果，保护更多用户的邮箱安全。

通过以上11个实用技巧，您可以有效阻止邮箱邮件的骚扰，提高邮箱使用体验。在日常生活中，我们还需保持警惕，加强邮箱安全防护意识，共同维护一个健康的网络环境。