在日常生活中，QQ通讯录的重要性不言而喻，但有时候我们可能会不小心删除了通讯录，导致无法恢复。怎么把QQ的通讯录删除后恢复不了呢？下面，我将从几个方面来为大家解答这个问题。

一、通讯录删除后无法恢复的原因

1.没有及时备份：在删除通讯录后，如果没有及时进行备份，那么恢复通讯录的机会就会大大降低。

2.恢复操作不当：在尝试恢复通讯录的过程中，如果操作不当，可能会导致数据被覆盖，从而无法恢复。

3.QQ版本问题：不同版本的QQ在通讯录恢复方面可能存在差异，有的版本可能不支持通讯录的恢复。

二、恢复QQ通讯录的方法

1.检查回收站：打开QQ，点击左上角的“我的电脑”，找到QQ安装目录下的“Recyclein”文件夹，查看是否有被删除的通讯录文件。

2.使用第三方恢复软件：如果回收站中没有找到，可以尝试使用第三方数据恢复软件进行恢复。以下是一些常用的恢复软件：

-WondershareDr.Fone：一款功能强大的数据恢复软件，支持多种数据恢复，包括QQ通讯录。

-EaseUSDataRecoveryWizard：另一款优秀的恢复软件，操作简单，恢复效果不错。

3.恢复手机备份：如果之前有备份过通讯录，可以通过手机备份恢复。

4.联系客服：如果以上方法都无法恢复，可以尝试联系QQ客服寻求帮助。

三、预防通讯录删除无法恢复的措施

1.定期备份：为了避免通讯录丢失，建议定期备份QQ通讯录。

2.使用云同步：QQ通讯录支持云同步功能，可以将通讯录同步到云端，即使手机丢失或损坏，也可以通过云同步恢复通讯录。

3.注意操作：在操作QQ通讯录时，要谨慎操作，避免误删。

删除QQ通讯录后，恢复通讯录的方法有多种，但需要注意操作方法和时机。通过以上方法，相信大家都能成功恢复丢失的通讯录。为了避免通讯录丢失，建议定期备份和注意操作。