在繁忙的早晨，一份美味的水煮早餐能瞬间唤醒你的味蕾，为一天的生活注入活力。早餐水煮什么好吃呢？以下是一些既营养又美味的水煮早餐推荐，让你每天都能享受健康美味的开始。

一、水煮蛋：简单易做，营养丰富

1.挑选新鲜*蛋，洗净后放入锅中。

2.加入足够的水，大火煮沸后转小火慢煮。

3.根据个人口味调整煮制时间，一般8-10分钟为宜。

4.煮熟后捞出，用冷水冲洗，即可食用。

二、水煮豆腐：豆腐细腻，口感滑嫩

1.准备嫩豆腐一块，切成小块。

2.锅中加入适量水，放入豆腐块，大火煮沸。

3.加入少量盐和葱花，煮至豆腐入味。

4.捞出豆腐，放入盘中，撒上少许香菜即可。

三、水煮蔬菜：清爽可口，补充维生素

1.选择当季蔬菜，如菠菜、生菜、西兰花等。

2.将蔬菜洗净，切成适当大小。

3.锅中加入水，放入蔬菜，大火煮沸。

4.根据蔬菜种类调整煮制时间，捞出后沥干水分，可搭配调料食用。

四、水煮面条：筋道十足，美味可口

1.选用粗细适中的面条，如意大利面、乌冬面等。

2.锅中加入足够的水，放入面条，大火煮沸。

3.加入少量盐，煮至面条熟透。

4.捞出面条，用冷水冲洗，沥干水分，可搭配酱料或汤底食用。

五、水煮鱼丸：鲜嫩多汁，回味无穷

1.准备鱼丸，可选用现成的或自制。

2.锅中加入水，放入鱼丸，大火煮沸。

3.加入少量盐和姜片，煮至鱼丸熟透。

4.捞出鱼丸，放入盘中，可搭配蘸料食用。

六、水煮*胸肉：低脂健康，美味可口

1.准备*胸肉，切成薄片。

2.锅中加入水，放入*胸肉片，大火煮沸。

3.加入少量盐和料酒，煮至*肉熟透。

4.捞出*肉，沥干水分，可搭配沙拉或蔬菜食用。

早餐水煮什么好吃，关键在于营养搭配和口味喜好。以上几种水煮早餐，简单易做，营养丰富，相信能为你的早晨带来满满的活力。不妨尝试一下，为自己的健康加分吧！