在数字化时代，手机已经成为我们日常生活中不可或缺的工具。随着时间的推移，手机上的软件越来越多，有时我们可能需要停用某些软件以优化手机性能或清理空间。下面，我将详细介绍如何停用手机上的软件，帮助您轻松管理手机应用。

一、通过手机设置停用软件

1.打开手机“设置”应用。

2.滑动至“应用管理”或“应用管理器”选项。

3.在列表中找到您想要停用的软件。

4.点击该软件，进入详细信息页面。

5.在页面底部找到“停用”或“卸载”选项，点击确认。

二、通过软件自带的停用功能

1.打开您想要停用的软件。

2.在软件界面中查找设置或选项菜单。

3.查找“停用”、“关闭”或“注销”等选项。

4.根据提示完成操作。

三、使用第三方应用管理工具

1.在手机应用商店搜索并下载一款应用管理工具。

2.打开应用管理工具，授权获取手机应用权限。

3.在工具中找到您想要停用的软件。

4.点击软件，选择“停用”或“卸载”操作。

四、系统级停用软件

1.打开手机“设置”应用。

2.滑动至“系统”或“系统管理”选项。

3.选择“应用管理”或“应用权限”。

4.在列表中找到您想要停用的软件。

5.点击软件，选择“停用”或“限制”操作。

五、清理后台运行软件

1.打开手机“设置”应用。

2.滑动至“电池与性能”或“电池管理”选项。

3.选择“后台应用管理”或“后台应用限制”。

4.在列表中找到您想要停用的软件。

5.点击软件，选择“停用”或“限制后台运行”操作。

通过以上方法，您可以轻松地停用手机上的软件，从而提高手机性能，节省电量，清理空间。在管理手机应用时，建议您定期清理不必要的软件，以保持手机运行流畅。希望**能帮助到您，让您在手机应用管理方面更加得心应手。